Un bel sorriso con i rimedi naturali. Avere un bel sorriso è importante, non solo perchè rispecchia lo stato di salute ma anche la cura che abbiamo di noi stessi Ci sono però, diversi disturbi come afte, stomatiti, mal di denti, ecc. che possono rovinare un bel sorriso, scopriamo come alleviare il dolore e curare le infiammazioni della bocca con i rimedi naturali
Dai rimedi della nonna: Un bel sorriso con i rimedi naturali
In questa mini-guida, alcuni consigli o suggerimenti per la salute dei denti e per risolvere alcuni disturbi, legati alla bocca e quindi al sorriso come afte, stomatite, alito cattivo e pulizia dei denti (tartaro, denti bianchi). Disturbi davvero sgradevoli che, a volte, si ripercuotono anche sui rapporti interpersonali causando un certo imbarazzo. Un bel sorriso, non solo è piacevole da vedere, ma rispecchia anche la buona salute della persona, gli illumina il viso, è insomma un bel biglietto di presentazione, e come ha detto qualcuno, “ci apre tutte le porte!”. Scopriamo, come alleviare il dolore, curare le infiammazioni della bocca con delle piccole abitudini e i rimedi naturali
Avere un bel sorriso ci fa star bene con noi stessi e con gli altri, vi sono però diversi disturbi e infiammazioni alla bocca che possono capitare a chiunque di noi e inaspettamente, ad esempio un sabato sera o una domenica pomeriggio, quando farmacie o erboristerie sono chiuse. Cosa fare allora o, come comportarsi per risolvere il problema non potendo recarsi dal dentista in farmacia e non potendo assumere medicinali? Può essere sicuramente utile, conoscere delle alternative alla medicina tradizionale o rimedi della nonna, ingredienti semplici e naturali, molti dei quali, troviamo in casa, nelle nostre dispense per correre subito ai ripari e alleviare il dolore. Scopriamoli insieme.
Di seguito troverete l’elenco dei disturbi, i rimedi utili per curarli e alcuni suggerimenti o buone abitudini per la cura della bocca.
Mal di denti:
1) Se il dente è forato, infilarci dentro un chiodo di garofano, in breve passerà il dolore.
2) Lavate molto bene alcune foglie di Piantaggine e masticatele a lungo
3) Prendete delle foglie di prezzemolo fresche e masticatele.
4) Pestate una o più foglie di cavolo e applicatele sulla zona investita dal dolore. Cambiate spesso l’impacco, che eseguirete con una garza sterile.
5) Oppure preparate un decotto con una manciata di foglie e fiori di Origano. Bollite il tutto in un litro di acqua per 15 minuti. Filtrate e usate il decotto per sciacqui e gargarismi
6) Masticare delle fettine di cipolla cruda
Gengive doloranti
1) Risciacquare la bocca per qualche minuto con una miscela preparata con acqua e sale grosso, 2 volte al giorno per 2-3 giorni.
2) oppure preparate:
a) un impacco con delle foglie di Crescione o di Dragoncello ben lavate, e applicatele direttamente sulla parte delle gengive doloranti
b) un impacco, scottando delle foglie di Malva, in poca acqua bollente, scolatele e applicatele sulle gengive doloranti.
3) Masticare delle fettine di cipolla cruda
Stomatiti o Afta:
1) La sera prima di andare a letto mettete in bocca un po’ di miele
2) Fate degli sciacqui con succo di limone
3) Preparate un decotto con 100 g di foglie di basilico: lasciatele macerare per qualche ora in poca acqua. Fate quindi bollire le foglie macerate in un litro di acqua per un quarto d’ora. Con il decotto ottenuto fate degli sciacqui.
4) Oppure fate degli sciacqui con succo di limone e sale
Denti bianchi:
1) Per avere denti lucidi, strofinateli delicatamente:
a) con il bicarbonato di sodio.
b) o con la salvia
c) Oppure passateci delicatamente del limone.
Tartaro:
1) Se avete del tartaro sui denti, eliminatelo:
a) passandoci sopra la fragola
b) o fate degli sciacqui con un bicchiere d’acqua in cui avete sciolto un cucchiaino di aceto di mele
Alito cattivo:
1) Preparate un infuso con 10 bacche di Ginepro. Fate bollire una tazza di acqua e versatela sulle bacche. Dopo dieci minuti filtrare, bere l’infuso dopo i pasti. Si può addolcire con un cucchiaino di miele
2) Preparate un decotto con 25 g di foglie di Menta Piperita. Lasciate macerare le foglie in poca acqua per qualche ora. Poi bollitele in un litro di acqua. Con il decotto ottenuto fare dei gargarismi
Promemoria
Avere una bocca sana è molto importante e un bel sorriso è la prima cosa che notiamo negli altri, ed ecco dei piccoli consigli e attenzioni che ci aiuteranno a mantenere i nostri denti belli e sani più a lungo:
1) Eliminiamo sigarette e caffè perchè macchiano e le caramelle perchè provocano la carie;
2) Scegliamo dei cibi che ci diano dei denti bianchi, forti e splendenti ( come latte, formaggio, verdura, carne, …) eliminando quelli ricchi di zuccheri (succhi di frutta, bevande gassate,…);
3) L’igiene orale è importantissima ogni giorno, soprattutto dopo i pasti principali;
4) Ricordatevi, quando lavate i denti, di spazzolare anche la lingua per eliminare i batteri che vi si annidano
E per finire i consigli delle amiche del gruppo Dai rimedi della nonna... su Mal di denti:
Francesca Sguotti Aspettando l’intervento del dentista, masticare e tenere sul dente interessato una foglia di salvia
Catia Milani Ghiaccio
Mirka Pagano Mio nonno mi faceva fare gli sciaqui con la grappa, ovviamente non la ingoiavo
Katia Tinelli Se hai possibilità, ti lascio la ricetta del collutorio di Carlitadolce Un bicchiere infuso timo, menta, salvia, Un cucchiaino gel aloe vera, 3 gocce olio essenziale timo, 4 gocce olio essenziale salvia, 4 gocce olio essenziale menta
Cristina Franzoni Scusa funziona anche per mal di gola come risciaqui? Usi la quantità di ognuno e dove le metti prima degli infusi
Katia Tinelli per la gola non ho mai provato ma essendo piante disinfettanti secondo me funziona!io faccio così: scaldo l’acqua, metto un cucchiaino ognuno di erbe secche,lo lascio in infusione finché freddo, poi aggiungo il gel aloe, mescolo, e oli essenziali, come quantità ogni volta circa due dita, lo lascio in bocca un minuto e poi sputo senza risciacquare!
Rosalia Germati Chiodi garofano se hai carie
Anna Fraccaro Se hai il coraggio mastica aglio…se no infuso di chiodi di garofano..un bel grappino anestetizza…
Manu Brbr Sciacqui con acqua tiepida e sale
Sara Martellini O Nocentini Mastica chiodi di garofano
Aurelia Cavalli Tenere in bocca acqua molto calda e sale
Rossella Rossitto Dipende dal tipo di problema, se dovesse essere una carie profonda farei l’antibiotico e poi subito dal dentista
Elena Negrini L’antibiotico va preso solo in caso di accesso o infezione, simflex in genere si dà per terapie canalari, estrazioni, o abbinato a antibiotico.
Rosalia Germati Allora aggiungi oil pouling…sistema che trovo eccezionale…..
Bruciore alla lingua
Anonima Bicarbonato… Un cucchiaio in un bicchiere d’acqua, e fare risciacqui..
Anonima È infiammazione prendi ogni mattina a digiuno un cucchiaio di olio d oliva
Anonima Ho parlato oggi con la mia dottoresa: mancanza di vitamine
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