Unghie fragili e che si spezzano, cause, trucchi e rimedi di bellezza

Le unghie fragili e che si spezzano hanno diverse cause ma bastano pochi e semplici trucchi o rimedi di bellezza per avere mani e unghie sempre belle e curate. Non dimentichiamo infatti che, l‘aspetto delle unghie rispecchia non solo lo stato di salute generale ma dona anche un aspetto sano e piacevole della persona, e un bel manicure è un bel biglietto da visita sia per gli uomini che per le donne

Unghie fragili e che si spezzano, cause, trucchi e rimedi di bellezza

Unghie fragili e che si spezzano, cause, trucchi e rimedi di bellezza

Dai rimedi della nonna: Unghie fragili e che si spezzano, cause, trucchi e rimedi di bellezza

Unghie belle e curate sono il sogno di molte donne, come i capelli, esse, rappresentano lo stato di salute di una persona, molto spesso però, appaiono deboli, morbide, si sfaldano e si spezzano. Scopriamo subito quali sono i trucchi, i rimedi e gli errori da evitare per proteggere la bellezza delle unghie delle mani e avere un manicure perfetto!

Cause

Le unghie fragili possono avere diverse cause aggressioni esterne: freddo, detersivi,  stress, traumi, acqua di mare, ecc. ma anche interne, dovute a carenze derivanti dall’alimentazione ( carenze vitaminiche e di sali minerali), da allergie o da problemi ormonali, ecc 

Prevenzione

E’ fondamentale, in questi casi prevenire per non dover poi correre ai ripari quando il danno è ormai stato fatto, bastano infatti alcuni gesti semplici (come protezione quando si eseguono i lavori domestici ecc con l’uso di guanti) e un buono stile di vita e alimentare per avere di nuovo unghie forti e sane.

Consigli 

Per combattere la tendenza delle unghie a rompersi e sfaldarsi, ecco un piccolo elenco di case da fare:

1) Non mangiarsi le unghie:  che sia brutto vizio o onicofagia (disturbo compulsivo che porta il paziente a mangiare le proprie unghie, a volte anche le cuticole e le pellicine circostanti) purtroppo rovina e danneggia le unghie in modo a volte irreparabile!

2) Se le unghie si spezzano facilmente: non tagliatele, ma usate una limetta morbida, di cartone e limate l’unghia sempre nello stesso senso, per non sdoppiarla, cominciando dai lati per poi andare verso il centro; 

3)  Utilizzare:

a) ogni tanto, uno smalto rinforzante, altrimenti le unghie rischiano di diventare troppo dure e di rompersi più facilmente invece di quello normale

b) e, quando togliamo lo smalto un solvente senza acetone per non seccare le unghie,

4) Prima di mettere lo smalto:

a) applicare una base nutriente, che idrati le unghie in profondità, le protegga, le ammorbidisca e le rinforzi.

b) curare sempre anche le cuticole, le pellicine, applicandovi un po’ di crema oppure ammorbidirle immergendo le dita in un po’ di acqua e sapone, per eliminare la pelle morta;

5) Utilizzare  i guanti per le faccende domestiche (ad esempio quando laviamo i piatti o facciamo pulizie, perché i prodotti chimici indeboliscono le unghie);

6) E’ importante per la salute delle unghie adottare una corretta alimentazione: le unghie infatti sono costituite da fibre di cheratina (come i capelli) e possono essere nutrite proprio attraverso una corretta alimentazione.

Preferire quindi, cibi sani, ricchi di proteine, di vitamine, di sali minerali (come carote, lattuga, spinaci, radicchio, cavoli, broccoli, peperoni, pomodori, fragole, ananas,pesche, agrumi, albicocche); di silicio (contenuto nei cereali); di zolfo (nell’aglio e nella cipolla) che nè aumenta la robustezza); di proteine (pollo, crostacei, uova e latticini) che rinforzano la cheratina; di Molibdeno e Zinco (nei latticini, nei legumi, nelle uova,nel pesce, nel germe di grano, nel riso integrale) indispensabili per la produzione di cheratina; di Vitamina H (nell’albume d’uovo); di ferro (carni rosse, pesce, pollame e verdura); di calcio: latte e derivati come yogurt e formaggi e pesce, di vitamina B.

Rimedi

In erboristeria e in farmacia si trovano molti prodotti o rimedi già pronti da utilizzare per le unghie rovinate, fragili o che si spezzano facilmente, ma possiamo facilmente preparare anche a casa dei rimedi fai da te molto semplici, per rinforzare e indurire le unghie, ecco le ricette:

Trattamento rinforzante per unghie fragili e che si spezzano

1) 2 tuorli d’uovo, 1 cucchiaio di miele, 3 cucchiai di olio di Ricino,1 cucchiaio di sale.

Mettere tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare bene, fino ad ottenere un composto molto fluido simile ad un olio Con un pennellino da trucco o un vecchio applicatore di smalto, applicane un piccola quantità su tutte le unghie. Lasciare in posa per 5-10 minuti, finché il prodotto non viene completamente assorbito.

2) Olio di cocco:

Spennellatele con dell’olio di cocco, indossate dei guantini in cotone e lasciate agire il trattamento per tutta la notte. Al mattino, risciacquate con acqua tiepida e sapone vegetale.

3) olio extravergine d’oliva un cucchiaino e succo di limone qualche goccia:

Mescolare in una tazzina da caffé l’olio d’oliva con il succo di limone.Applicare sulle unghie con un cotton fioc e massaggiate fino a completo assorbimento e i risultati non si faranno attendere

Trattamento indurente per unghie

Acqua calda e sale fino un cucchiaio

In una ciotola piena di acqua calda, sciogliervi un cucchiaino di sale fino.Immergere le mani nella ciotola per dieci minuti ciascuna, alternandole. All’inizio fare il trattamento a giorni alterni per una settimana, dopodiché basta farlo una volta alla settimana

Se è possibile evitate:

di mettere lo smalto durante il trattamento o di usare lo smalto il meno possibile perchè i solventi contenuti negli smalti ma soprattutto nei leva smalto danneggiano la cheratina delle unghie;

quindi utilizzare lo smalto sulle unghie solo in occasioni speciali, per lasciarle respirare e infine nutrirle ogni sera con qualche goccia di olio d’ oliva e limone

Ecco consigli delle nostre amiche del gruppo I rimedi della nonna

Bu Lia: Se dovete asciugare in fretta lo smalto delle unghie e non avete il fornellino usate la fiamma di una candela, passate le unghie sopra la fiamma quattro o cinque volte e si asciugheranno in fretta

E tu, hai qualche trucco da suggerire? Ti aspettiamo!!

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