Trucchi e rimedi per proteggere i capelli dal sole e dal mare

Per evitare danni come le doppie punte, la perdita di colore o di capelli, in inverno, prima di andare in vacanza o, in estate prima di esporci al sole, proteggiamo adeguatamente la nostra capigliatura, seguendo questi semplici consigli e utilizzando alcuni rimedi fai da te naturali, come impacchi o maschere nutrienti e ricostituenti in modo da idratare e rinforzare i capelli, per avere sempre, in ogni stagione, una chioma sana e lucente

I capelli sono motivo di vanto non solo per le donne ma anche per gli uomini, soprattutto quando sono in salute, lucidi e brillanti,  fanno sembrare più giovani e attraenti. Per rimanere sani e ben nutriti soprattutto in vacanza, al mare o in montagna, ecc., hanno bisogno di cure, attenzioni costanti e protezione dai danni del sole, che ne danneggia la cheratina indebolendo il fusto, dal calore, anche del phon che nè altera sensibilmente il microcircolo e quindi l’apporto di ossigeno e nutrimento alle radici, dalla salsedine che si deposita sulla cuticola (il rivestimento naturale) intaccandone l’integrità, e dal cloro, che tende a sbiadire il colore e a spezzare i capelli.

Seguiamo allora questi piccoli accorgimenti, semplici trucchi o rimedi indispensabili non solo per proteggere i capelli in vacanza, dal sole, dal mare e dal cloro ma anche, dai lavaggi frequenti. Vi ricordo che, riparare è ancora più difficile che prevenire soprattutto se vogliamo che i capelli restino in forma non solo in vacanza (con volume, lucentezza e vigore) ma anche quando ritorniamo a casa.

Rinforzare i capelli con gli oli naturali

La natura ci offre tanti prodotti naturali per rinforzare e nutrire i capelli tra questi gli oli:

L’olio di ricino è indicato per rinforzare i capelli, accelerarne la crescita e prevenire le doppie punte: applicatelo sul cuoio capelluto e sui capelli leggermente umidi prima dello shampoo e lasciatelo in posa almeno mezz’ora.
L’olio di semi di lino nutre, rinforza ed è ideale contro le doppie punte: applicarlo prima dello shampoo sui capelli inumiditi e lasciare agire per circa un’ora (fate attenzione solo che sia privo di additivi).
L’olio di cocco è ottimo per nutrirli, ristrutturarli ed eliminare il crespo: stendere l’olio con cura su tutta la chioma, lasciandolo agire per circa un’ora
L’olio di albicocche nutre i capelli, li ripara rendendoli forti e lucenti. E’ un olio che si può utilizzare da solo oppure aggiunto all’olio extra vergine d’oliva o all’olio di semi di lino.

Consigli

Prima di partire:

-(ma anche al rientro delle vacanze) dare una spuntata ai capelli, (la punta dei capelli è la parte più fragile e si danneggia più facilmente), il taglio donerà vigore alla capigliatura ;

-praticare dei trattamenti nutritivi e rinforzanti (possiamo utilizzare gli oli naturali di cui abbiamo parlato sopra);

-evitare (almeno due settimane prima della partenza) trattamenti per capelli come mèches, tinture o permanenti, che li indebolirebbero

Prima dell’ esposizione al sole o in piscina

Utilizzare prima di esporsi al sole, in barca o durante le passeggiate anche i città o sul bagnasciuga, ecc:

a) un protettivo specifico per capelli, come olio di semi di Lino, di cocco, di monoi, ecc:

b) o un foulard annodato in testa o un cappello, meglio in paglia o cotone, con colori chiari, per riflettere meglio le radiazioni e consentire la traspirazione;

Dopo il bagno

Risciacquare i capelli dopo ogni bagno in mare o in piscina con acqua dolce, per eliminare salsedine e cloro;

-applicare il protettivo per capelli ogni 3 ore, soprattutto se i capelli sono lunghi e dopo ogni risciacquo;

Prodotti per capelli

praticare una Maschera nutriente per capelli prima dello shampoo:

In una ciotola mescoliamo: 3 uova, 1 cucchiaino di aceto e 2 cucchiai di olio di oliva. Applichiamo la miscela sui capelli e copriamoli con un asciugamano o un pò di pellicola trasparente. Lasciamo in posa per circa mezz’ora. Sciacquiamo.

– utilizzare uno shampoo doposole, con filtri UV, antiossidanti e sostanze nutritive per riparare la fibra capillare danneggiata;

– un Balsamo per reidratare i capelli;

-nutrire e ristrutturare due volte a settimana i capelli lunghi, secchi o colorati con una crema a base di sostanze lenitive e ristrutturanti a base di camomilla, aloe vera, avena, ecc.

Asciugare i capelli:

è importante: asciugare i capelli tamponandoli con l’asciugamano, senza frizionarli e utilizzando pettini di legno, con denti larghi e punte arrotondate;

ed utilizzare temperature basse, mantenendo il phon ad almeno 15 centimetri dalla testa e facendo qualche pausa durante l’asciugatura, così da permettere alle cuticole di raffreddarsi.

E voi che hai care routine utilizzate in vacanza per proteggere i Vostri capelli?

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