Kefir di latte

Kefir di latte

Kefir di latte. Oggi voglio parlarvi di un alimento estremamente nutriente e salutare, assomiglia allo yogurt ma, a differenza di quest’ultimo (che è composto da due tipi di batteri lattici vivi) viene “prodotto” da diversi tipi di... Continua »
Olio di semi di lino proprietà e utilizzo

Olio di semi di lino proprietà e utilizzo

Olio di semi di lino proprietà e utilizzo. L’olio di lino è un olio vegetale che viene ricavato dalla spremitura a freddo dei semi dell’omonima pianta. E’ un olio, utilizzato e conosciuto di solito ad uso cosmetico,... Continua »
Rimedi con la curcuma

Rimedi con la curcuma

Rimedi con la curcuma. In questo post vi propongo dei rimedi o delle ricette “di bellezza, di salute e di cucina”, da preparare con la curcuma, una spezia di colore giallo intenso, utilizzata in cucina, in... Continua »
La curcuma proprietà e utilizzo

La curcuma proprietà e utilizzo

La curcuma è una spezia che non dovrebbe mancare mai sulla nostra tavola, non solo perchè dona un tocco originale e un sapore intenso ai nostri piatti ma perchè il suo consumo apporta molti benefici al... Continua »
Cos’è un Oleolito

Cos’è un Oleolito

L’ oleolito non è altro che il risultato di una macerazione di una o più piante fresche o essiccate in un olio vegetale, tramite questa macerazione la pianta rilascia le sue proprietà nell’olio. Gli oleoliti... Continua »
Yogurt alla soia

Yogurt alla soia

Oggi prepareremo lo yogurt in casa utilizzando il latte di soia, un latte adatto all’alimentazione di tutti, ricco di proteine, povero di grassi e senza lattosio. Di seguito la ricetta per realizzare in casa, uno... Continua »
Emorroidi rimedi naturali

Emorroidi rimedi naturali

Le emorroidi sono un fastidioso disturbo che provoca dolore e condiziona le normali attività quotidiane. Fortunatamente esistono diversi rimedi naturali per prevenirne la comparsa o l'aggravamento o per alleviarne i sintomi,... Continua »
Lo Stress

Lo Stress

La vita moderna con i suoi ritmi, ci sottopone quotidianamente sul lavoro, in famiglia ecc., a tensioni sia fisiche che psichiche . Queste tensioni si evolvono in preoccupazioni, problemi e ansie che si ripercuotono sul... Continua »
Bacche di Goji proprietà

Bacche di Goji proprietà

Le Bacche di Goji sono un alimento davvero importante da inserire nella dieta perchè ricchi di tante proprietà benefiche per il nostro organismo, tra cui micronutrienti e sostanze fitochimiche, indispensabili per perdere peso e... Continua »
Calcolo del peso forma

Calcolo del peso forma

Il peso forma è il valore del peso corporeo umano più indicato per la salute e per il quale il corpo lavora in modo efficiente e varia da individuo a individuo in base ... Continua »